Contact opnemen?

Bevalling

Wat je moet weten voor je gaat bevallen

Locatie

Verloskundigen- en echopraktijk De Parel


Gezondheidscentrum
Scala Medica

Chopinstraat 1 b

3752HR Bunschoten

Tel. Praktijk: 033-2982202

Tel. Dienst: 06-13325095

Bevalling

Bevallen is een zeer speciale en unieke gebeurtenis. Of het nu de eerste keer gaat worden of als je het al eens hebt meegemaakt.

De op deze website genoemde informatie is een richtlijn. Wij willen graag dat jullie je realiseren dat je altijd kan (moet) bellen indien er ongerustheid is. Iedere bevalling is weer anders en onverwachte dingen kunnen altijd gebeuren.

In je mapje zit al je informatie over bevallen, deze kun je doornemen wanneer jullie daar aan toe zijn!

Rond 30 -34 weken vindt er een speciaal zwangerschapsconsult plaats ( indien eerder gewenst is dat ook prima!), we bespreken dan het persoonlijk bevallingsplan met jullie. Zijn er afspraken tijdens de zwangerschap gemaakt ( met bijvoorbeeld de gynaecoloog) mbt de bevalling, zijn er wensen? Informatie over pijnbestrijding. Stel je vragen!

Algemene tips en info

Hieronder 3 algemene dingen die je in ieder geval moet weten voordat je gaat bevallen.

1. Hoogte van je bed

  • Je bed moet op min. 80 centimeter hoogte te staan. 
  • Het bed moet omhoog of je nu thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen
    • Dit kun je doen door middel van klossen via de thuiszorgwinkel en soms via het kraambureau. Of door zelf creatief te zijn ( blokken hout, bierkratten) test wel de stevigheid!

 2. Thuisbevalling

Voor een  thuisbevalling willen we je er op wijzen dat het in geval van nood belangrijk is dat de ambulancedienst je kan bereiken. Daarom is het advies om op max. de 1e etage te bevallen. Indien dit bij jou thuis lastig gaat worden, bespreekt dit dan met ons.

Praktisch gezien betekent dit dat  je kunt bevallen op de begane grond of op de eerste etage.

3. Meerdere bevallingen tegelijkertijd

Soms komt het voor dat er twee bevallingen tegelijk zijn. De dienstdoende verloskundige belt dan een collega om bij te springen. Dit zal altijd een verloskundige zijn van onze eigen praktijk. Dat is prettig voor de aanstaande ouder(s), want je kent haar al van de zwangerschapscontroles.

We houden van rijtjes
wat heb je klaar staan voordat de bevalling begint?!

Telefoonnummers

  • Verloskundige
  • Kraamzorg
  • Opvang eventueel kind(eren)

Kraampakket

Het kraampakket dat je van je verzekeraar krijgt, bevat alles wat nodig is voor de bevalling. Ook als je poliklinisch wilt gaan bevallen is een kraampakket nodig. 

Dit pakket zit niet meer in het basispakket! Vraag hem aan bij de verzekeraar indien verzekerd, zo niet dan kun je deze zelf aanschaffen. Bijvoorbeeld bij de drogist of apotheek.

De doos met het kraampakket kan je het beste in zijn geheel bewaren op je slaapkamer.

Onze checklist

Bevallen: Wat heb je nodig?

Voor jou

  • 2 pakken normaal maandverband

  • 2 pakken kraamverband

  • 5 celstof matjes

  • 1 digitale thermometer

  • Zakjes voor het weggooien van maandverband

  • 1 maatkan of fles met brede hals om te spoelen na toiletgebruik

Voor de baby

  • Baby uitzet

  • Voor het kraambed

    • 1 thermometers (1 voor de moeder, 1 voor de baby)

    • Flesje (50cc) gedenaturaliseerde alcohol 70%

    • Een pak zigzag watten

    • 2 pakjes steriele gaasjes 16x16

    • 1 badcape

    • 1 baby badje of een tummy tub

    • Washandjes

    • Paar pakjes maat 56, paar maat 62

    • Hydrofiele luiers (12-16stuks)

    • Normale of katoenen luiers

    • Bij katoenen luiers: 12 hydrofiele en 12 oogjesluiers met 1 rolletje papieren tape, 1 pak inlegluiers, 6 striklips luierbroekjes en 1 emmer met deksel

    • 6 spuugdoekjes

    • Zeepvrije babywasgel

    • 2 metalen kruiken met rubber binnenplaatje en voorzien van een keurmerk logo. Controleer de kruik van tevoren én voor ieder gebruik op lekken

    • 2 kruikenzakken van katoen of flanel

    • Indien je flesvoeding gaat geven: spenen en flessen en kunstvoeding

    • Voor de baby alle kleding, hydrofiel luiers, bad cape etc. eerst wassen, liefst met hypoallergeen wasmiddel om eventueel overgevoeligheidsreacties te voorkomen.

Wieg of Ledikant

  • Geen plastic of schuimplastic bij bekleding van wieg of ledikantje gebruiken

  • Geen hoofd- of wandstootkussens

  • Hard matrasje (niet met plastic overkleden)

  • 2 dekentjes (liefst 1 wol en 1 katoen), géén dekbedje

  • 2 lakentjes

  • 1 molton om het matras te beschermen

  • 2 onderlakentjes of hoeslakentjes

Voor de ziekenhuistas

  • Toiletartikelen

  • T-shirt of iets dergelijks om in te bevallen

  • Pyjama, ochtendjas, slippers

  • Grote onderbroeken (kraamverbanden zijn nogal groot)

  • Stevige (voedings)beha's

  • Spullen waar je de tijd kunt overbruggen (muziek of iets te lezen)

  • Maxi-cosi of draagdoek om de baby in mee naar huis te nemen

  • Kleding voor de baby: rompertje, bovenkleding, mutsje (ook in de zomer), jasje

  • Ponskaartje, verzekeringsnummer

  • Zwangerschapskaart

  • Opgeladen foto en/of filmcamera

  • Belangrijke telefoonnummers van van partner, verloskundige, kraamzorg, ziekenhuis, (aanstaande) opa's en oma's, de opvang voor andere kinderen etc.

  • Licht verteerbare voeding, energierijk drinken. Eventueel dextrose snoepjes

  • kersenpittenzak of warmwaterkruik tegen rugpijn

  • Let op! je kunt je tas nooit helemaal compleet hebben. Maak een briefje waarop staat wat je er op het laatst nog in moet doen

Voor de thuisbevalling (extra benodigdheden)

  • 2 (afval)emmers met een vuilniszak

  • 1 waskom of plastic teiltje

  • 1 extra lamp of looplamp die veel, wittig licht geeft (zoals halogeen)

  • noodverlichting (sterke zaklamp met batterijen) eventueel zekeringen

  • 1 kraammatras van de grootste maat of een plastic matrasbeschermer

  • 5 extra celstof matjes (totaal dus 10)

  • 10 grote steriele gaasjes

  • 1 navelklem

  • vloeibare zeep

  • rol wc-papier

  • po en bedverhogers (gratis te leen bij thuiszorgwinkel)

  • 1 babykruik (in totaal dus 2). Je kunt ze misschien lenen want de kruiken heb je meestal maar kort nodig

Bij borstvoeding

  • Zoogkompressen

  • Voedings beha's

  • Borstvoedingskussen (niet noodzakelijk, wel handig)

Bij flesvoeding

  • 2 flessen met spenen

  • 1 flessenborstel

  • 1 flessenwarmer of magnetron

  • 1 proefpakje flesvoeding voor pasgeborene

Meer informatie over het bevallen

Via deverloskundige.nl kun je van alles lezen over de bevalling.

Je kunt hier onder andere lezen over:

  • Voorbereiding
  • Geboorteplan, hierin beschrijf je je wensen en verwachtingen rondom de bevalling (deze krijg je bij ons op de praktijk mee)
  • De bevalling
  • Bevalhoudingen
  • Pijnbehandeling
  • Waar te bevallen
  • Keizersnede
  • Vroeggeboorte
  • Overtijd zijn

Lees hier informatie over het bevallen via deverloskundige.nl

Voorlichtingsavond

Er zijn verschillende voorlichtingsavonden. We geven ze zelf in onze praktijk, maar ook bij het Meander en Tergooi ziekenhuis worden regionale voorlichtingsavonden gegeven. Data en tijden voor onze eigen voorlichtingsavonden kun je vinden in onze wachtkamer!